Chaque service est pensé pour vous accompagner exactement là où vous êtes, et vous guider avec confiance vers vos objectifs.
Entièrement personnalisé selon vos objectifs et votre rythme. Profitez d’une attention complète, de conseils précis et d’un programme conçu pour une progression efficace et mesurable.
Entraînement personnalisé en petit groupe. Suivez un programme adapté à vos objectifs tout en bénéficiant d’un encadrement rapproché, de corrections précises et d’un suivi de progression structuré.
Une approche personnalisée qui soutient les capacités naturelles du corps à se rétablir et favorise un bien-être durable. Profitez de conseils adaptés à vos besoins, votre mode de vie et vos objectifs de santé.
Des circuits d’entraînement complets combinant musculation, cardio et mouvements fonctionnels. Une variété d’équipements permet de rendre chaque séance efficace, stimulante et motivante.
Développez la force abdominale, améliorez votre stabilité et votre mobilité, tout en perfectionnant la qualité de vos mouvements dans un encadrement attentif et sécuritaire.
Au Centre de Santé Gater Fitness, tout ce que nous offrons: Pilates, entraînement privé, cours de groupe – fait partie d’un même objectif : créer une base forte avant de viser la performance. Nous vous aidons à mieux comprendre votre corps, reconnaître vos limites actuelles et à construire une force réelle, stable et durable. Quand le mouvement s’améliore, la force suit naturellement.
Il s’agit de créer un corps qui travaille pour aujourd’hui, pour demain et pour les décennies à venir.
Télécharge l’application Gater Fitness pour réserver des cours de groupe, de l’entraînement privé et semi-privé, et Pilates en quelques clics — partout, en tout temps.
L’expérience des entraîneurs experts, programmes personnalisés, et un environnement accueillant, conçu pour vous aider à atteindre des résultats durables à chaque étape de votre voyage de remise en forme.
Expert en coaching soutenu par l’éducation et l’expérience du monde réel
Prime la force et le réformateur de l’équipement, maintenus à la norme de studio.
Chaque plan est adapté à votre corps, les objectifs et le mode de vie.
Nous attaquer à la racine de limitation de mouvement pour construire des résultats durables.
Les progrès se produit plus rapidement lorsque vousre pris en charge par des gens qui se soucient.
Nousre pour vous aider à trouver un moyen durable de rester ac=ve pour la vie.
| Jour | Heures |
|---|---|
| lundi | 6:00 AM – 9:00 PM |
| mardi | 6:00 AM – 9:00 PM |
| mercredi | 6:00 AM – 9:00 PM |
| jeudi | 6:00 AM – 9:00 PM |
| vendredi | 6:00 AM – 7:00 PM |
| samedi | 7:00 AM – 3:00 PM |
| dimanche | 7:00 AM – 3:00 PM |
