
Massothérapie et thérapie manuelle
Une thérapie manuelle ciblée pour soulager les tensions, accélérer la récupération et vous garder en mouvement entre vos séances.
Ce qui est inclus
Nos thérapeutes travaillent en lien avec l'équipe d'entraînement. Le soin vise les zones qui limitent votre mouvement, pour que vous puissiez continuer à progresser.
- Soins ciblés selon vos zones de tension
- Récupération entre les entraînements
- Lien direct avec votre coach si vous vous entraînez au centre

Pourquoi consulter
Relâcher les tensions
Un soin ciblé sur les zones qui vous limitent : nuque, dos, hanches, jambes.
Mieux récupérer
Entre deux entraînements, la thérapie manuelle aide le corps à récupérer plus vite.
Bouger plus librement
Moins de raideurs, plus d'amplitude, au gym comme dans la vie de tous les jours.
Un corps qui récupère bien est un corps qui progresse.
Pour qui
Ce service est fait pour vous si…
Vous ressentez des tensions ou des raideurs récurrentes
Vous vous entraînez régulièrement et voulez mieux récupérer
Vous voulez bouger plus librement au quotidien
Pas certain que c’est pour vous ?On trouve la bonne formule ensemble, en quelques minutes.
Nous appelerTarifs
Tous les prix sont avant taxes. Aucun remboursement, aucun échange.
Comment on commence
Consultation gratuite
On discute de vos objectifs, de votre historique et de votre horaire.
Évaluation du mouvement
On observe comment vous bougez et on repère les limitations à travailler en premier.
Votre plan
On vous recommande la bonne formule et vous réservez vos séances dans l'application.
Questions fréquentes
Faut-il être membre pour réserver un massage ?
Non. Les soins sont offerts à tous, membres ou non.
Nos autres services
Entraînement privéUn coach, un programme bâti pour votre corps et vos objectifs.
Entraînement semi-privéLe coaching personnalisé, en petit groupe de 2 à 4 personnes.
Pilates Mat et ReformerPosture, mobilité et contrôle, en petits groupes guidés.
Cours de groupeDes cours énergiques pour tous les niveaux, avec de nouveaux formats régulièrement.
NaturopathieUne approche globale et naturelle de votre santé, à long terme.Votre première séance commence par une conversation.
La première rencontre est gratuite. On fait le point sur vos objectifs et on vous propose la bonne formule.